ACT.31 雨天日と休養日が被ったら献血に行こう!

2016/4/7

雨です。

雨の桜島を見ても仕方ないので、ゆっくり起床。

竜ヶ水のライダーハウスMASUからJRで鹿児島中央駅まで来ました。

自転車は好きだけど、無理に雨天に走ろうとは思わない。

怪我のもとになるから。

列車で旅をするのも悪くない。

青春18きっぷで超長距離を移動する人の気持ちも分かるかも。

景色を見たり、本を読んだり、睡魔に任せて眠ったり。

何より安全に移動できることがいい。

ただ、同じ姿勢を長時間とって尻が割れないか心配。

大丈夫なんですかね…

献血ルーム 天文館

献血した日は運動しないことにしているので

休養日と雨天日に被せると効率が良い!

前回の献血から2週間経過して、成分献血が可能になっています。

行ってきます。

地方区分 南九州での献血完了しました!

カレーレトルトを2つもらいました。

これからは南西諸島編になります。

島では物価も上がりそうだし、保存食をもらえるのは助かる!!

以下は血液データです。

献血年月日 H28.2.16 H28.3.15 H28.4.7
献血種類 血小板 血小板 血漿
献血場所 旅前 福岡 鹿児島
血圧(最高) 127 119 119
血圧(最低) 66 65 67
脈拍 83 68 73
 
生化学検査 基準値 (単位省略)  
ALT(GPT) 8~49 23 16 18
γ-GTP 9~68 16 13 15
総蛋白TP 6.6~8.2 6.8 6.8 7
アルブミンALB 4.0~5.1 4.5 4.6 4.6
アルブミン対グロブリン比A/G 1.3~2.1 2 2.1 2
コレステロ-ルCHOL 140~259 199 178 172
グリコアルブミンGA 16.5未満 12.4 12.7 12.7
血球計数検査 基準値 (単位省略)
赤血球数RBC 男性418~560 488 467 507
ヘモグロビン暈Hb 男性12.7~17.0 14.3 13.7 14.8
ヘマトクリット値 Ht 男性38.8~50.0 41.5 39.3 42.8
平均赤血球容積MCV 83.0~99.5 85 84.2 84.4
平均赤血球ヘモグロビン量MCH 26.8~33.5 29.3 29.3 29.2
平均赤血球ヘモグロビン濃度MCHC 31.7~35.2 34.5 34.9 34.6
白血球数WBC 38~89 51 52 56
血小板数PLT 17.0~36.5 23.2 23.5 25.2

佐多岬往復アタックで身体的に負担をかけたり

鹿児島らしく焼酎を飲んで肝臓に負担をかけたり

数字に表れるかと思ったけども、そんなことはなかったぜ。

天文館 むじゃき

水曜どうでしょうで大泉さんが

飛行機の時間ギリギリになったせいで

白熊を買いに走った映像が思い浮かびます。

急ぐ必要がないのでゆっくり見ていきます。

献血の後の水分補給は義務です。

じゃけん、かき氷白熊を食べて行きましょうね~!

この大きさ!名刺ケースが小さく見えます。

高さ16㎝

直径14.5㎝

容量540ml

これでレギュラーサイズです。

帰り道

ぐえー。ボケてる。

鹿児島中央駅方向を見ると観覧車が見えます。

鹿児島の人たちは、

「迷ったら観覧車の方向へ帰るんよ」

そう幼少期に教えてもらうのかな。

さあ、次回より南西諸島編開始です!!

暑いの苦手なんだが、無事帰ってこれるか?

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